วัยไหนสามารถทาน MCT ได้บ้าง เด็ก หญิงตั้งครรภ์ หรือเป็นอะไรที่ต้องห้ามรับประทาน

หากใช้ MCT อย่างเดียวหรือในหลักการ คีโต ไดเอท แนะนำให้ใช้ในผู้แข็งแรงที่ไม่มีโรคประจำตัวหรือโรคไต เนื่องจากร่างกายเปลี่ยน MCT ทำให้เกิดความร้อนในร่างกายอาจเร่งการสูญเสียน้ำหรือเหงื่อหรือขับออกทางปัสวะทำให้ต้องทานน้ำเพิ่ม ผู้เป็นโรคไตต้องควบคุมน้ำจึงอาจมีปัญหาได้